Není pomoc jako pomoc

Dnes to bude o tématu pomáhání. Určitě to znáte, člověk někomu pomáhá, aniž by za to něco chtěl, prostě protože chce a dostane za odměnu třeba vynadáno nebo je na něj dotyčný nepříjemný. Anebo ještě lépe, někomu nezištně pomáháte a on na tom začne hledat chyby nebo to...

číst více

11 kroků k naplněnějšímu životu

Dnes Vám přináším několik kroků, jejichž dodržování vnímám pro svůj život velmi klíčové. Ať už jsou to pro někoho hodnoty, mantry nebo cokoliv jiného, určitě si taky nějaké vytvořte, je to příjemným pomocníkem v různých situacích, ať už pozitivních nebo negativních....

číst více

Proč se začít hýbat?

Abych se nevěnovala pouze rozvoji myšlení, dnes to bude o pohybu. A o tom nejpřirozenějším. Tedy o chůzi a běhu. Proč? Protože je to nejlepší způsob, jak začít dělat něco smysluplného pro naše tělo a je to i nejjednodušší, což by to přemáhání mohlo usnadnit. Asi se...

číst více

2018: Rok zemského psa

16.února 2018 nám dle čínského kalendáře začal nový rok, který skončí příští rok 4. února. Po loňském roce ohnivého kohouta, který pro většinu lidí nebyl jednoduchý se dostáváme do nového znamení zemského psa. Když se podíváme na různé rozbory dle čínské astrologie,...

číst více

Práce s myšlenkami při meditaci – Tulku Lama Lobsang

Slovo meditace se stalo v dnešním světě jakousi cool záležitostí. Co je ale její smysl a jak meditovat? Když začne člověk s meditací, často to není na počátku nic jednoduchého. Proč? Protože to ne vždy od jde. Zastavit se, uvolnit se do takové míry, abychom se dostali dovnitř sebe, ke své podstatě, není zas tak jednoduché, jak na první pohled vypadá. Pokud jste někdy zkoušeli meditovat, asi mi dáte za pravdu.

číst více

Tipy na prosinec

Prosinec je měsíc plný energie, ale také chaosu. Tento měsíc nás může velmi obohatit a dát nám dárky různých forem, ale pouze pokud se nám podaří udržet vnitřní klid a harmonii. Neměli bychom plýtvat naší energií, ta by měla směřovat cíleně, kde je třeba. Spíše se...

číst více

Bylinky pro podzimní měsíce

Nevím, jak jste na tom vy, ale mně září uteklo tak rychle, že jsem se snad nestačila ani nadechnout…a už tu máme listopad. A co vy? Už si Vaše děti přinesly ze školy první nachlazení a vy nevíte, jak jim pomoct bez umělých pilulek? Pokud máte v bytě nějaké květiny, určitě si k nim přikupte rýmovník. Ano, tato rostlina se přesně tak jmenuje a jak napovídá její název, používá se na rýmu, na nachlazení.

číst více

Tipy na listopad

Toto období vyzývá k vyrovnání a harmonizaci. Vše, co bylo pro náš život důležité a potřebné, jsme vykonali v minulých měsících. Nyní začíná doba odpočinku, uvolňování, odevzdání a nabírání nových sil. Tak jako příroda se ukládá ke spánku, tak i my bychom měli zvolnit...

číst více

Tipy na říjen

Devítka je číslo vyvrcholení a sklizně. To, co máme rozdělané, je třeba dokončit. Vychutnejme si sladkou odměnu toho, na čem jsme několik měsíců pracovali. Říjen je měsíc odměny, takže pokud jsme předchozí období nelenošili a třeba jsme i minulý měsíc...

číst více